A Constelação Sistêmica é uma abordagem que considera o indivíduo não apenas em seu aspecto singular, mas também como parte de um sistema maior, seja uma família, um grupo social ou mesmo uma organização. Segundo Hellinger, os problemas e dificuldades que enfrentamos em nossa vida diária podem ser resultado de dinâmicas e desequilíbrios dentro deste sistema, Somente uma pessoa que fez o curso constelacao familiar pode aplicar a terapia e desenvolver um tratamento para você e sua familia.
Através do processo de Constelação Sistêmica, os participantes têm a oportunidade de visualizar e entender essas dinâmicas ocultas. Durante uma sessão de constelação, os membros do grupo representam o indivíduo e outros membros de seu sistema familiar ou social. Estas representações permitem que o constelador, e o próprio indivíduo, percebam as dinâmicas subjacentes que podem estar contribuindo para seus problemas ou questões de vida.
Esta compreensão pode abrir caminho para a resolução de conflitos, a reconciliação de relações problemáticas e o estabelecimento de um equilíbrio saudável dentro do sistema. Além disso, permite que o indivíduo se liberte de padrões de comportamento destrutivos ou limitantes e se reconecte com sua própria força e capacidade de cura.
A Constelação Sistêmica é uma abordagem poderosa e transformadora que pode trazer clareza e resolução para uma ampla variedade de questões. Sejam problemas de relacionamento, questões de saúde, dificuldades profissionais ou questões de desenvolvimento pessoal, esta prática oferece um caminho único e profundo para a cura e o crescimento.
5 Maneira de Como é aplicada a terapia de constelação familiar
Aqui está um passo a passo de como ela é geralmente aplicada:
1. Identificação da Questão ou Problema: Primeiro, o indivíduo, chamado de “cliente” ou “solicitante”, apresenta a questão ou problema que deseja explorar. Pode ser algo pessoal, profissional, saúde, ou relações interpessoais.
2. Configuração da Constelação: O terapeuta, também chamado de “facilitador” ou “constelador”, então pede ao cliente para escolher pessoas do grupo (em uma configuração de grupo) para representar membros de sua família ou outros elementos relevantes para o problema. No caso de uma constelação individual, o terapeuta pode usar bonecos, figuras ou outros objetos simbólicos para representar as pessoas ou elementos.
3. Posicionamento dos Representantes: O cliente posiciona os representantes no espaço de acordo com a sua percepção interna do sistema familiar ou da situação.
4. Observação e Realinhamento: O facilitador então observa a interação entre os representantes, suas posturas, movimentos e emoções. Com base nesses comportamentos e nos comentários dos representantes, o facilitador pode propor novos posicionamentos ou pedir que os representantes expressem frases de solução, visando trazer à tona dinâmicas ocultas e buscar uma nova ordem mais saudável para o sistema.
5. Encerramento: A constelação termina quando se chega a uma imagem de solução, uma situação em que há respeito e reconhecimento de todos os membros do sistema, e o cliente sente-se em paz com essa nova imagem.
A Constelação Sistêmica ou Familiar é uma prática terapêutica que reconhece e trabalha com a influência profunda de nosso sistema familiar em nossa vida. É uma abordagem que, ao desvelar as dinâmicas ocultas, oferece uma nova perspectiva e caminhos para a resolução de nossas questões mais profundas.